Psicoterapia di gruppo

Sedute di psicoterapia di gruppo a Mirano e online.

Il gruppo è un luogo di incontro, sostegno e trasformazione.
Un’esperienza che permette di conoscersi attraverso gli altri, di riscoprire forza, profondità e nuove possibilità di relazione.

Cos’è la psicoterapia di gruppo

La psicoterapia individuale è uno spazio di ascolto e comprensione, in cui la persona può fermarsi, osservare la propria esperienza e trovare nuovi modi di affrontare ciò che sta vivendo. È un percorso di crescita che nasce dal dialogo e dalla relazione, in un contesto protetto e accogliente, dove si impara a conoscersi meglio e a prendersi cura di sé in modo più consapevole.

Nel mio lavoro, considero la terapia come un incontro autentico tra due persone: non un insieme di tecniche, ma un dialogo che aiuta a dare significato ai vissuti e a ritrovare equilibrio.

Ogni percorso è unico, costruito insieme, passo dopo passo, nel rispetto dei tempi e delle risorse di ciascuno.

PERCHÉ PARTECIPARE A UN GRUPPO DI PSICOTERAPIA

Nel gruppo accade qualcosa di speciale: ci si vede rispecchiati negli altri, si trovano parole per emozioni rimaste in ombra e si scoprono modi nuovi di comunicare, ascoltare e comprendersi.

È uno spazio sicuro, guidato e non giudicante, in cui portare ciò che si vive con autenticità.
La condivisione permette spesso di raggiungere intuizioni e cambiamenti che, da soli, richiederebbero più tempo.

I workshop — più brevi e tematici — offrono invece esperienze pratiche per lavorare su aspetti specifici come ansia, stress, consapevolezza, aiutando a ritrovare presenza ed equilibrio nella vita quotidiana.

Partecipare a un gruppo significa scegliere un percorso in cui il cambiamento è condiviso: un movimento che sostiene, alleggerisce e dà chiarezza, offrendo strumenti concreti da portare con sé.

Percorsi attivi

Qui trovi i gruppi e i workshop attualmente in partenza o in svolgimento presso il mio studio di Mirano (VE). Ogni percorso nasce per offrire uno spazio accogliente, esperienziale e non giudicante, dove crescere insieme ad altre persone, condividere, respirare e dare voce a ciò che chiede attenzione.

Comefareconlamore

Ciclo iniziale di psicoterapia di gruppo per esplorare il proprio modo di amare e di stare in relazione. Comefareconlamore è un percorso dedicato a chi desidera comprendere più a fondo il proprio modo di amare e di stare in relazione.

DI COSA SI TRATTA

Questo ciclo iniziale di psicoterapia di gruppo è pensato come un primo spazio di lavoro concentrato e contenuto nel tempo, in cui poter osservare con maggiore consapevolezza il proprio modo di stare nelle relazioni.

Il gruppo è ristretto, composto da un minimo di 5 e un massimo di 8 partecipanti, per garantire un clima sufficientemente intimo e protetto, in cui ciascuno possa trovare il proprio spazio.

COSA FAREMO

Durante gli incontri di psicoterapia di gruppo possiamo riconoscere:

Attraverso la condivisione e l’ascolto reciproco, ogni partecipante può comprendere aspetti di sé che nelle relazioni quotidiane restano meno visibili.

Non è necessario esporsi più di quanto ci si senta pronti a fare.
Ognuno può trovare il proprio ritmo.

A CHI E' RIVOLTO

Questo percorso è rivolto ad adulti che:

MODALITA' DI PARTECIPAZIONE

L’ingresso avviene tramite colloquio preliminare, utile per comprendere se la psicoterapia di gruppo è adatta al momento che stai vivendo.

👉 Ti interessa questo gruppo e vorresti partecipare?

SCRIVIMI per maggiori informazioni o per prenotare il colloquio preliminare.

Via dei pensieri - in arrivo

Gruppo di psicoterapia per chi si sente travolto dai pensieri.

Via dei pensieri sarà un percorso di psicoterapia di gruppo pensato per chi vive con una mente che corre, che affatica, che non si spegne. Un luogo sicuro e accogliente in cui imparare a riconoscere i circuiti dell’ansia, i pensieri ricorsivi, l’autocritica e quella sensazione di essere sempre “troppo nella testa”.

Lavoreremo insieme per dare voce, ordine e respiro alla mente, trasformando i pensieri in qualcosa di più abitabile e gentile, in un contesto condiviso che aiuta a sentirsi meno soli.

👉 Vuoi essere informato sulle prossime date?

SCRIVIMI per iscriverti alla lista d’attesa e ricevere aggiornamenti appena il gruppo sarà attivo.

Il mio lavoro con i gruppi

Il lavoro di gruppo è una parte importante della mia pratica clinica: uno spazio vivo, in cui l’incontro con gli altri permette di conoscersi meglio, osservare emozioni e schemi relazionali da prospettive nuove e sentirsi sostenuti da un movimento condiviso.
Nel tempo ho sviluppato percorsi che uniscono ascolto psicologico, consapevolezza, corpo e creatività, con l’intento di creare ambienti accoglienti e trasformativi, dove ciascuno possa portarsi con autenticità.

Negli ultimi anni questo lavoro si è arricchito grazie alla collaborazione con Manrico Caputo e alla nascita del progetto gruppidipsicoterapia.it, dedicato alla terapia di gruppo. Questo confronto continuo ha ampliato metodi, strumenti e sensibilità che porto anche nei gruppi che conduco nel mio studio a Mirano.

I gruppi e i workshop che propongo possono rappresentare un primo passo prezioso per chi desidera avvicinarsi a un percorso più profondo e strutturato. Permettono di entrare con gradualità nella dimensione del gruppo, sentirsi meno soli, sperimentare nuovi modi di relazionarsi e accedere, quando lo si desidera, a forme di lavoro più complesse.

Credo molto nella forza del gruppo: uno spazio protetto, autentico e — quando serve — anche leggero, in cui crescere con presenza, curiosità e la libertà di portarsi così come si è.

Vuoi avvicinarti al lavoro di gruppo o ricevere maggiori dettagli sul percorso attivo?

Se senti che un’esperienza di gruppo potrebbe esserti utile in questo momento, possiamo parlarne insieme.

Rispondo con piacere a dubbi, curiosità e richieste di informazioni, e ti aiuto a capire quale percorso può essere più adatto alle tue esigenze.

Puoi contattarmi per un primo colloquio o anche solo per comprendere meglio come funzionano i gruppi e i workshop nel mio studio di Mirano. Sarà l’occasione per capire cosa stai cercando e quale forma di lavoro può sostenerti meglio in questo tratto del tuo percorso.

FAQ

Devo raccontare cose private davanti a persone che non conosco?

Non devi fare nulla che non ti senta pronto a fare.
Il gruppo ha un ritmo proprio, e ognuno trova il suo spazio e il suo tempo. C’è chi comincia parlando poco e ascoltando molto — e anche quello è un modo valido di stare nel gruppo. La riservatezza è una regola condivisa da tutti i partecipanti fin dal primo incontro.

Qual è la differenza tra un gruppo terapeutico e un workshop?

I gruppi terapeutici hanno un carattere più continuativo e profondo: si lavora su dinamiche personali e relazionali nel tempo, attraverso l’incontro con gli altri. I workshop sono esperienze più brevi e tematiche — focalizzate su aspetti specifici come ansia, stress o consapevolezza — pensate per offrire strumenti pratici e un primo contatto con il lavoro di gruppo.

Come faccio a sapere se il gruppo è adatto a me in questo momento?

Ogni ingresso in un gruppo avviene dopo un colloquio preliminare individuale, proprio per valutare insieme se è il contesto giusto per te in questo momento della tua vita. Non è una selezione, ma un momento di ascolto reciproco per orientarsi meglio.

Posso partecipare a un gruppo anche se sono già in terapia individuale altrove?

Sì, è possibile. In questi casi è importante che ci sia un minimo di comunicazione e allineamento tra i professionisti coinvolti, per garantire che i due percorsi si integrino in modo coerente. Ne parliamo nel colloquio preliminare, così valutiamo insieme la situazione.

Quanto costa partecipare a un gruppo terapeutico?

Il costo dei gruppi varia in base al percorso. Per i cicli di psicoterapia di gruppo come Comefareconlamore o Via dei Pensieri, il costo è definito per l’intero ciclo e comunicato al momento dell’iscrizione. Puoi contattarmi per ricevere tutte le informazioni.

I gruppi si svolgono solo in presenza o anche online?

I gruppi terapeutici che conduco si svolgono prevalentemente in presenza, nel mio studio a Mirano (VE). Alcune esperienze possono essere proposte in formato misto o online: la modalità specifica è indicata per ogni percorso attivo.